Nussriegel

Nussriegel

4.2 19 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

16 Stücke

Zutaten

Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesamsamen, alle Farben
50 g
gemischte, ganze Nüsse geröstet, gesalzen
150 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken (1 cm)
50 g
Butter in Stücken
50 g
Honig
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 36.6 mg

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 661.8 kJ / 158.2 kcal

Fett 12.4 g

Ballaststoffe 1.8 g

gesättigte Fettsäuren 3.5 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20 Min

Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas

1 Std.

Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

2 Std.

Schokoladencookies

Schokoladencookies

45 Min

Knäckebrot

Knäckebrot

1 Std.

Beerenriegel

Beerenriegel

1 Std.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std.

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

2 Std. 30 Min

Matcha Power Balls

Matcha Power Balls

40 Min

Baumnuss Brownies

Baumnuss Brownies

50 Min

Powerballs (Vegan)

Powerballs (Vegan)

15 Min

Schnelles Zwirbelbrot

Schnelles Zwirbelbrot

40 Min