![Pan de molde integral con espinacas Pan de molde integral con espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/97178081-AD40-458C-AE10-3D5D038B50F8/Derivates/D53665DD-3E25-4A84-B80F-D3D7E5B2FC6D.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca frescas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 50 g de harina de fuerza
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de mantequilla (para untar el molde)
- Nährwerte
- pro 1 rebanada
- Brennwert
- 612 kJ / 146 kcal
- Eiweiß
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 19.9 g
- Fett
- 5.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 21.9 mg
Alternative Rezepte
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3h
Pan integral al vapor
2 Std.
Pan integral con muesli
4 Std.
Pan de molde con semillas de amapola
2 godz. 10 min
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40 min
Pan integral de molde
3h
Hogaza de trigo y centeno con masa madre
15h
Pan de molde con cerveza negra y mostaza a la antigua
1 Std. 30 Min
Pan integral con salvado y ciruelas pasas
2 Std. 50 Min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3h
Panecillos al vapor
2 godz. 10 min
Pan de cinco semillas
1 godz. 50 min