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Japchae
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
3 c. à soupe de sauce de soja claire
-
1 c. à soupe de sauce de soja foncée
-
2 c. à soupe de sucre brun
-
1 ½ c. à soupe d'huile de sésame
-
300 g de nouilles de patate douce
-
3 gousses d'ail
-
½ oignon
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 œufs battus
-
1 poivron rouge en lanières
-
½ poivron jaune en lanières
-
1 carotte en julienne
-
120 g d'épinards frais
-
6 champignons shiitaké frais émincés
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
417 kcal /
1755 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
69 g
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