Tiborna de legumes de primavera

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 doses

Zutaten

acelga
230 g
pão alentejano
4 fatias de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
ovos
4
água
1000 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
chalota cortada em lâminas
120 g
espargos verdes laminados
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 706.9 mg

Eiweiß 13.1 g

Brennwert 1157.4 kJ / 276.6 kcal

Fett 14.4 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mercado de primavera 22 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min

Tarte de figo e presunto

40 Min

Empada de frango mediterrânica

50 Min

Nuggets

40 Min

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1 Std. 45 Min

Bolo salgado com curgete

45 Min

Guisado de frango – na quiche

3 Std. 20 Min

Piza napoletana

9 Std.

Miniquiches de alho-francês

1 Std. 40 Min

Piza Big Mac

1 Std. 30 Min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

55 Min

Empada de galinha

2 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen