
Geräte und Zubehör
Bonbons piment
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 12 Std.
30 pièces
Zutaten
La veille
-
300 g de pois blancs secs type pois du Cap (voir "Conseil(s)")
Le jour même
-
2 piments verts frais
-
20 g de gingembre frais en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
5 feuilles de curry, séchées
-
3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
-
1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
-
¼ de c. à café de curcuma en poudre
-
½ banane bien mûre en morceaux
-
½ botte de ciboules émincée
-
60 g de fécule de maïs
-
huile de friture pour la cuisson des galettes
Nährwerte pro 1 pièce
Brennwert
29.8 kcal /
124.7 kJ
Eiweiß
1.2 g
Fett
0.9 g
Kohlenhydrate
4.7 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
103.3 mg
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