Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crepes
- 40 g de mantequilla
- 330 g de leche
- 165 g de harina de trigo
- 3 huevos
- ¾ cdita de sal
Salsa bechamel
- 600 g de leche
- 30 g de mantequilla
- 30 g de harina de trigo
- ½ cdita de sal
- 3 - 4 pizcas de nuez moscada en polvo
Relleno
-
60
g de queso parmesano, en dados (2-3 cm)
oder 60 g de queso cheddar, en dados (2-3 cm) -
50
g de aceite vegetal
oder 50 g de aceite de oliva - 40 g de cebolla, cortada en rodajas (0,5 cm)
-
300
g de pechuga de pato sin piel, cortado en cubos (2 cm)
oder 300 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortado en cubos (2 cm) - 150 g de pimiento amarillo, cortada en tiras (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
- 100 g de zanahoria, cortada en bastones (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
-
200
g de jitomate deshidratado en aceite
oder 200 g de jitomate, en cubos - 200 g de hongos, frescos, en rodajas
- 10 g de mantequilla
Montaje
- 300 g de ensalada mixta
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 3515.7 kJ / 840.3 kcal
- Eiweiß
- 44.1 g
- Kohlenhydrate
- 76.2 g
- Fett
- 44.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 19.6 g
- Ballaststoffe
- 14.5 g
- Natrium
- 1092.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45min
Entomatadas de pollo
40min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h
Pastel de carne relleno de espinaca y queso
1h 15min
Hamburguesa de pollo con pan de nube
45min
Ragú de Pollo con Polenta
45min
Pollo a la paprika en olla
45min
Tallarines al ragout
1 Std. 10 Min
Menú: Arroz con vegetales y jamón. Trifle de queso con nuez caramelizada y uvas.
Keine Bewertungen
Wrap hack
1h
Rollo de carne con verduras, papas y flan de coco
1h
Strogonoff de pollo
40min