Ensalada de papas con verduras fermentadas

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Keine Bewertungen

Zubereitung 20 Std.

Gesamt 93 Std.

4 porciones

Zutaten

Palitos de verduras fermentadas

600 g mezcla de verduras firmes, p. ej. zanahorias, apio, daikon, colinabo, rábano rojo, ejotes
750 g de agua
15 g de sal
1 cdita de semilla de mostaza café (optional)

1 cdita semilla de hinojo

Ensalada de patata

3 ramitas de perejil cortado en trozos
500 g de agua
3 g de sal
750 g de papa balmoral cortado en trozos pequeños
30 g de cebolla en cuartos
1 cdita de mostaza
30 g de aceite de oliva

30 g de mayonesa
30 g de vinagre
2 pizcas pimentón dulce

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1447.8 mg

Eiweiß 6.9 g

Brennwert 1140.1 kJ / 272.5 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 7.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 44.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie proteico con espinacas

5 Min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 Min

Tartas de árbol de navidad

40 Min

Bebida de mango, durazno y piña

15 Min

Carnitas de atún ahumado

40 Min

Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.

1 Std.

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40 Min

Ensalada de frijoles, aguacate y atún

20 Min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 Min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 Min

Mojito virgen de maracuyá

10 Min

Galletas de harina de arroz y chocolate sin gluten

1 Std. 35 Min