Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 oz raw almonds
- 2 oz raw cashews
- 2 oz pecan halves
- 1 ½ oz dark chocolate, broken into pieces
- 5 oz dried apricots, pitted
- 3 ½ oz dried cranberries
- 1 ½ oz raw cashew butter
- 1 oz coconut sugar
- 1 tsp ground cinnamon
- 2 oz water
- 2 tbsp spelt flour
- ½ oz vegetable oil
- 3 ½ oz old fashioned rolled oats
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 1054.8 kJ / 252.1 kcal
- Eiweiß
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 29.6 g
- Fett
- 14.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoffe
- 4.6 g
- Natrium
- 4.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Biscoff Oatmeal Cookies
30 min
Banana Bread Maui
1h
Cashew Coconut Milk
10 min
Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables
1h
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 Min
Tropical Smoothie
5 Min
Homemade Green Superfood Powder
14h 15min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Hemp Milk
10 min
Chocolate Butter Cookies
1h
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Boosted Breakfast Muffins
1h