Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 260 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 πρέζα αλάτι
- 3 αυγά
- 60 γρ. γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Eiweiß
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 4.6 g
- Fett
- 18.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 93 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Keine Bewertungen
Τάρτα τατέν (ανάποδη τάρτα μήλου)
2小时
Ριζότο με παντζάρια
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 分钟
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 分钟
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 分钟
Αφέλια
5 Std.
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Keine Bewertungen
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1小时
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 分钟
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 分钟