Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 40 g bułki tartej (optional)
- 2 żółtka
- 1 łyżeczka soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka musztardy
oder 1 łyżeczka musztardy Dijon - 1000 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 6 bułek
- 1 pomidor, pokrojony w plastry
- 6 liści sałaty
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2177.7 kJ / 518.5 kcal
- Eiweiß
- 45.5 g
- Kohlenhydrate
- 39.8 g
- Fett
- 19.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Natrium
- 934.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1h 25 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1h 5 min.
Cordon bleu z kurczaka
20 Min
Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku
1 Std.
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1 Std. 20 Min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 Min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 Min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 Min