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Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porsi
Zutaten
-
minyak sayur10 g
-
jahe segar diparut15 g
-
jamur kuping segar potong-potong (sekitar 3 cm)200 g
-
nanas segar kupas dan iris (sekitar 0,5 cm)70 g
-
cuka5 g
-
garam¼ sdt
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsi
Natrium
185.5 mg
Eiweiß
1.2 g
Brennwert
429.2 kJ /
102.6 kcal
Fett
5.2 g
Ballaststoffe
7.9 g
gesättigte Fettsäuren
4184.5 g
Kohlenhydrate
14 g
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