Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce mletého kmínu
- ¾ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička mletého hřebíčku
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky garam masala
- 4 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kolečka (2 mm)
- 25 gramů oleje
- 85 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
- 2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli
- Nährwerte
- pro 210 gramů
- Brennwert
- 1870 kJ / 452 kcal
- Eiweiß
- 9.6 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 38 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 4830 mg
Alternative Rezepte
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1 godz. 45 min
Karibské kari
45 Min
Carpaccio z červené řepy (TM6)
Keine Bewertungen
Okurkové pickles pro TM6
Keine Bewertungen
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Keine Bewertungen
Piškotový pohár s pudingem a ovocem
3 godz. 10 min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Salát pro tvorbu kolagenu
40 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Massaman curry s kuřecím masem
1sa 40 dk
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 分钟
Bolognese classico
5ωρ.