Tandoori marináda

Tandoori marináda

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

210 gramů

Zutaten

2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
2 čajové lžičky mletého koriandru
1 polévková lžíce mletého kmínu
¾ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička mletého hřebíčku
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky garam masala
4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kolečka (2 mm)
25 gramů oleje
85 gramů řeckého jogurtu
30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 210 gramů

Natrium 4830 mg

Eiweiß 9.6 g

Brennwert 1870 kJ / 452 kcal

Fett 38 g

Ballaststoffe 6.1 g

gesättigte Fettsäuren 7.9 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MARINÁDY na maso, ryby, zeleninu a tofu 8 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží

13 godz. 20 min

Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka

10 min

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

30 min

Krevetové kari

25 min

Kuřecí ragú

50 min

Mandlové košíčky

1 godz. 10 min

Indické placky paratha s květákem

1 godz.

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45 min

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20 min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50 min

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 min