Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce mletého kmínu
- ¾ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička mletého hřebíčku
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky garam masala
- 4 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kolečka (2 mm)
- 25 gramů oleje
- 85 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
- 2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli
- Nährwerte
- pro 210 gramů
- Brennwert
- 1870 kJ / 452 kcal
- Eiweiß
- 9.6 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 38 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 4830 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Kari coleslaw
10min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 Std. 5 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
10min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Bernské rösti (TM6)
Keine Bewertungen
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Tabouleh s boby
50min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1 Std.
Kubánské picadillo
50min