Geräte und Zubehör
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Zubereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
6 porties
Zutaten
Avocadosmash
-
avocado's alleen vlees (ongeveer 330 g)2
-
limoen alleen vers geperst sap½
-
zout3 snuifjes
Wortelbeignets
-
wortelen geschild300 g
-
zoete aardappelen geschild, in stukken kleiner dan de brede opening van de invoer van de Thermomix Cutter300 g
-
ui gehalveerd50 g
-
knoflookteentje1
-
eieren2
-
bloem90 g
-
zout1 ½ tl
-
peper½ tl
-
gemalen nootmuskaat½ tl
Wasachtige eieren
-
eieren4
-
water om te vullen tot de 1 liter markering
Montage
-
olie om te bakken
-
tonijn, uit blik uitgelekt150 g
-
verse koriander gehakt, voor de garnering½ bos
-
limoensap om te besprenkelen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
563 mg
Eiweiß
15.7 g
Brennwert
1392.2 kJ /
332.7 kcal
Fett
15.7 g
Ballaststoffe
9.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Klassiekers met een twist
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Verse Tomatensoep
30 Min
Koninginnenhapje
55 Min
Vispannetje
35 Min
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 Min
Pastasalade met kip
1 Std. 15 Min
Salade van gehakte groenten
10 Min
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Keine Bewertungen
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Keine Bewertungen
Gyoza met kip en knoflook
45 Min
Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
30 Min
Artisjokken met citroen-knoflookboter
1 Std.
Vegan Caesar saladedressing
40 Min