Geräte und Zubehör
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
50.22 g
Brennwert
1593 kJ /
381 kcal
Fett
18.67 g
Ballaststoffe
1.15 g
Kohlenhydrate
3.06 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gata în 30 de minute
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sauté de sparanghel
15 Min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Salată Green Goddess
10 Min
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Caserolă cu orez și carne
1 Std. 15 Min
Salată cu carne și rucola
35 Min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 Min
Cremă tartinabilă din sardine
5 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min