Geräte und Zubehör
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns40 g
-
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)400 g
-
sare de mare1 priză
-
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat1 lingură
-
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi350 g
-
apă50 g
-
capere în oțet scurse15 g
-
măsline verzi, fără sâmburi20
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
50.22 g
Brennwert
1593 kJ /
381 kcal
Fett
18.67 g
Ballaststoffe
1.15 g
Kohlenhydrate
3.06 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gata în 30 de minute
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Supă de mazăre
30 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Salată de toamnă cu pui și farro
Keine Bewertungen
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1 Std. 30 Min
Rotolo cu vinete
1 Std. 40 Min
Budincă de orez negru
45 Min
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Keine Bewertungen
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 Std. 15 Min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min