Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek, grubo posiekanych
- 6 jajek
- 50 g mleka
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 opakowanie koziego sera, miękkiego (150-200 g), typu rolada, pokrojonego w plastry (patrz wariant)
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- miód, do skropienia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1870 kJ / 447 kcal
- Eiweiß
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 33 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- Natrium
- 1592 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Czeskie placki ziemniaczane (Bramboráky)
45 Min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM6)
55min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 Std.
Omlet z brokułami i szynką
35min
Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną
2 Std. 25 Min
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min
Shakshuka z patelni
50 Min