Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

4.6 306 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
2 porcje

Zutaten

  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 150 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek grubo posiekanych
  • 6 jajek
  • 50 g mleka
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 opakowanie koziego sera, miękkiego (150-200 g), typu rolada, pokrojonego w plastry (patrz wariant)
  • zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
  • miód do skropienia

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1592 mg
Eiweiß 29 g
Brennwert 1870 kJ / 447 kcal
Fett 33 g
Ballaststoffe 2.2 g
gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen