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Focaccia integral com cebola e pimento - TM5

Focaccia integral com cebola e pimento - TM5
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Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 20 Min
6 doses
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Zutaten

Massa
  • água
    300 g
  • mel
    3 c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • fermento de padeiro fresco desfeito
    20 g
    2 c. chá de fermento de padeiro seco, desfeito
  • farinha p/ pão integral
    400 g
  • sal
    ½ c. chá de
Recheio
  • cebola cortada verticalmente em metades
    150 g
  • pimento vermelho cortado em 4 cunhas
    150 g
  • azeite
    30 g
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • alecrim só as folhas
    2 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 201.3 mg
Eiweiß 9.9 g
Brennwert 1543.9 kJ / 369 kcal
Fett 11.4 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Kohlenhydrate 56.6 g

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