Geräte und Zubehör
Boosted Matcha Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions
Zutaten
-
unsalted pistachios shelled, peeled2 ½ oz
-
cottage cheese6 oz
-
baby spinach1 oz
-
banana broken into pieces, plus extra to garnish6 oz
-
unsweetened almond milk4 oz
-
honey to taste1 - 2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
2 tbsp protein powder, or 2 tbsp Nut Boosted Powder (see Tip)green powder supplement or 1 tsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)1 tsp
-
matcha powder2 tsp
-
vanilla extract1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
380.8 mg
Eiweiß
21.7 g
Brennwert
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Fett
24.4 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
58.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
High Energy Breakfast
13 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Kale (Stem) Juice
5 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Avocado Tuna Salad
5 Min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 Min
Allergen Free Overnight Oats
8 Std.
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 Min
Oatmeal
15 Min