Griekse salade met gestoomde kip

Griekse salade met gestoomde kip

Keine Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porties

Zutaten

Griekse salade

komkommer rechte vorm, zonder schil, uiteinden verwijderd
150 g
pruimtomaten heel, rijp maar stevig (2 tomaten)
180 g
ijsbergsla (1 kleine sla), dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes, die passen in de invoeropening van de Cutter
350 - 400 g
350 - 400 g bindsla of Romeinse sla, (1 kleine sla), dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes, die passen in de invoeropening van de Cutter (zie tip)

Gestoomde kip

kippenborst filets, zonder vel
600 g
knoflookteentjes
2 - 3
paprika, gerookt, gemalen
1 ½ el
koriander, gemalen
1 el
olijfolie
30 g
citroenschil
1 el
vers geperst citroensap
20 g
zout
1 tl
vers gemalen peper
½ tl
water
500 g

Vinaigrette dressing en montage

extra vergine olijfolie
40 g
rode wijnazijn
30 g
gedroogde oregano
2 tl
suiker
½ tl
zout
¼ - ½ tl
vers gemalen peper
¼ tl
feta kaas verkruimeld
70 - 100 g
Kalamata olijven, ontpit
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1197 mg

Eiweiß 37 g

Brennwert 2225 kJ / 532 kcal

Fett 38 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 10.1 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cutter 15 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

Keine Bewertungen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 Min

Zoete aardappellasagne

Zoete aardappellasagne

1 Std. 20 Min

Courgette en ham lasagne

Courgette en ham lasagne

1 Std. 5 Min

Koken van jasmijnrijst

Koken van jasmijnrijst

35 Min

Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

1 Std.

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1 Std. 5 Min

Thaise pinda kip met kokosrijst

Thaise pinda kip met kokosrijst

1 Std.

Bloemkoolrijst poke bowl

Bloemkoolrijst poke bowl

Keine Bewertungen

Familie kip galette

Familie kip galette

1 Std. 55 Min

Azteca taart

Azteca taart

1 Std.

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst

40 Min