Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

4.5 49 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

old fashioned rolled oats
3 ½ oz
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
salt
1 pinch
oat milk
10 oz
water
10 oz
vanilla extract
1 tsp
cottage cheese
4 oz
maple syrup (optional)
1 - 2 oz
nut butter to serve
4 tbsp
mixed seeds e.g. chia seeds, hemp seeds, sunflower seeds, to serve
nuts e.g. almonds, pistachios, walnuts, to serve
banana sliced, to garnish
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 202.3 mg

Eiweiß 16.4 g

Brennwert 1416.3 kJ / 338.5 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoffe 6.4 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 37.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Energy Breakfast 13 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Gut Immunity Shot

5 Min

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 Min

Boosted Super Green Juice

10 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 Min

Oatmeal

15 Min

Protein Boosted Pancakes

40 Min