Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.7 7 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 45 Min

8 pieces

Zutaten

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 90.6 mg

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 612.5 kJ / 146.4 kcal

Fett 8.6 g

Ballaststoffe 0.2 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 8.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Energy Breakfast 13 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Turkey Taco Meat Filling

Turkey Taco Meat Filling

35 Min

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1 Std.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Supergreen Granola

Supergreen Granola

1 Std. 10 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 Min

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Paleo Chocolate Chip Cookies

Paleo Chocolate Chip Cookies

40 Min

Artichoke Fettuccine Alfredo

Artichoke Fettuccine Alfredo

Keine Bewertungen

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 Min