Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Plum dressing
- 2 fresh passionfruit pulp, deseeded
- 60 g plum sauce (see Tips)
- 40 g lime juice
- 30 g honey
Garnish
- 15 g pine nuts
- 20 g roasted unsalted peanuts
- 15 g sesame seeds
Salad
- 200 g baby cos lettuce, washed and dried (1-2 lettuce hearts - halved to fit through feeder tube)
- 200 g carrots, peeled and trimmed
- 200 g Lebanese cucumber
- 100 g papaya, peeled and deseeded
- 60 g red cabbage, thickest part of the core removed, cut in 1-2 wedges that fit through feeder tube
- 100 g green mango, peeled and pit removed
- 100 g sashimi grade salmon (see Tips)
- 4 sprigs fresh coriander, leaves only
Toppings
- 1 tbsp peanut oil
- 60 g wonton wrappers, fried and broken into pieces
- 1 tsp Chinese five spice powder
- ½ tsp ground white pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 938.2 kJ / 224.2 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 32.3 g
- Fett
- 9.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
- Natrium
- 165.3 mg
Alternative Rezepte
Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli
10 Min
Sambal Matah (Balinese Sambal)
20min
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 min
Rösti Bern style (Thermomix® Cutter, TM6)
40min
Toasted Peanuts
20min
Sautéed eschalots (250-350 g)
Keine Bewertungen
Sea Vegetable Stew
Keine Bewertungen
Oat milk
25 min
Mint lemonade
5min
Almond milk
1h 5min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
20min
Sambal oelek
20min