Lemoniada detox (TM5)

Lemoniada detox (TM5)

4.0 16 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porcje

Zutaten

200 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
200 g cytrynę ekologicznych, przekrojonych na pół
1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 liści mięty, świeżych
1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
kostki lodu do podania

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 18.1 mg

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 263.7 kJ / 63 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 16.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Poncz pomarańczowy

Poncz pomarańczowy

10 Min

Virgin Aperol Spritz

Virgin Aperol Spritz

10 Min

Wegański sos „serowy”

Wegański sos „serowy”

20 Min

Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM6, TM7)

Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM6, TM7)

45 Min

Lemoniada brazylijska

Lemoniada brazylijska

10 Min

Lemoniada detox (TM6, TM7)

Lemoniada detox (TM6, TM7)

35 Min

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6, TM7)

Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6, TM7)

10 Min

Cosmoktail (bezalkoholowy drink)

Cosmoktail (bezalkoholowy drink)

5 Min

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25 Min

Marmolada z całych jabłek

Marmolada z całych jabłek

3 Std.

Lemoniada cytrusowo-miętowa

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 Min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20 Min