Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.1 78 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

200 - 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g wody kokosowej
50 g orzechów włoskich, łuskanych
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ łyżeczki stewii w proszku

½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
60 g kostek lodu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 4 g

Brennwert 1121 kJ / 268 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8h 10min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

11h 30min

Owocowe lody na patyku

5h 50min

Turecki płaski chleb

2h

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

1h 15min

Bezglutenowy chleb kukurydziany

1h 20min

Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym

2h 40min

Domowy napój sojowy i bułeczki na parze

5h 30min

Timbale cytrynowe z sosem malinowym

2h 20min

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3h 20min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min