Geräte und Zubehör
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
20 g de fraises, lyophilisées20 g de framboises lyophilisées
-
250 g de fraises plus extra pour décorer
-
150 g de framboises plus extra pour décorer
-
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
-
1 banane coupée en morceaux
-
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
-
40 g de noix de cajou
-
150 g de yaourt grec
-
20 g fruits rouges frais variés (optional) plus extra pour décorer
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
29 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
1571 kJ /
374 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
14 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Salade de chou frais
Nessuna valutazione
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10min
Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre
Nessuna valutazione
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons
Nessuna valutazione
Mini cheesecakes végans
4h 30min
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45min
Porridge à l'amande
10min