Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

20 morceaux

Zutaten

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 8.3 mg

Eiweiß 3.1 g

Brennwert 532.5 kJ / 127.3 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 Std.

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 Min

Gâteau aux amandes sans gluten

50 Min

Crêpes vertes du jardin

1 Std. 15 Min

Poulet frit coréen

3 Std. 10 Min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45 Min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1 Std. 15 Min

Booster Immunitaire

5 Min

Gâteaux au fromage en pot

2 Std. 30 Min

Salade de riz brun à cuire au riz

Keine Bewertungen

Mijoté de haricots à l'italienne

1 Std. 15 Min

Shot d'immunité digestive

5 Min