Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Trempette chaude aux épinards et artichauts
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
995 g
Zutaten
-
de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés1 boîte de conserve
-
de parmesan coupé en morceaux115 g
-
de mozzarella coupée en morceaux115 g
-
gousses d'ail2
-
d'échalotes (françaises), coupées en deux15 g
-
d'huile d'olive30 g
-
d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)285 g
-
de fromage à la crème ramolli225 g
-
de crème sure85 g
-
de chili broyé½ c. à thé
-
de sel¼ c. à thé
-
de sauce Worcestershire½ c. à thé
-
de Tabasco®½ c. à thé
Nährwerte pro 30 g
Brennwert
63.1 kcal /
264 kJ
Eiweiß
2.9 g
Fett
5.1 g
Kohlenhydrate
1.9 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
122.3 mg
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