
Geräte und Zubehör
Trempette chaude aux épinards et artichauts
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
995 g
Zutaten
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de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés1 boîte de conserve
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de parmesan coupé en morceaux115 g
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de mozzarella coupée en morceaux115 g
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gousses d'ail2
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d'échalotes (françaises), coupées en deux15 g
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d'huile d'olive30 g
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d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)285 g
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de fromage à la crème ramolli225 g
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de crème sure85 g
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de chili broyé½ c. à thé
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de sel¼ c. à thé
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de sauce Worcestershire½ c. à thé
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de Tabasco®½ c. à thé
Nährwerte pro 30 g
Brennwert
63.1 kcal /
264 kJ
Eiweiß
2.9 g
Fett
5.1 g
Kohlenhydrate
1.9 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
122.3 mg