Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ¼ tsp ground smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp garlic flakes
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
- 100 g water
- 80 g pure maple syrup
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 50 g frozen green peas, defrosted
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1456.1 kJ / 348 kcal
- Eiweiß
- 42.1 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 273.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
1h 25min
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45min
Lemon chicken with crispy potatoes
2 godz. 40 min
Caprese hasselback chicken
40min
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45min
All-in-one chicken dinner
50min
Chicken and warm potato salad
55min
Chicken with sparkling wine cream sauce
1h 5min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40min
Beef "Burgundy"
40min
Turkey taco salad bowl
15min