Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 60 g manteiga
- 170 g cebola cortada em lâminas
- 150 g cenoura cortada em rodelas (0,5 cm)
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 200 g brócolos, só os raminhos
- Sal q.b.
- 350 g caldo de galinha líquido
- 200 g natas light (18% de gordura aprox.)
- 40 g farinha de trigo
- 1 pitada de pimenta preta
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 2671.1 kJ / 638.4 kcal
- Eiweiß
- 18.8 g
- Kohlenhydrate
- 23.4 g
- Fett
- 53.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 32.1 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 606.7 mg
Alternative Rezepte
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45 min
Marinada jamaicana para frango
10min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1h
Salada de carne com erva-príncipe
Keine Bewertungen
Sopa de batata com caril
35 Min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1h
Sopa de cogumelos húngara
30min
Sopa de alho-francês e cheddar gratinado
50min
Sopa de ervilhas à alentejana
40 Min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Creme de abóbora e maçã
30min