Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.8 139 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porcje

Zutaten

  • 2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
  • 40 g napoju owsianego
    40 g napoju migdałowego
  • owoce jagodowe, świeże do dekoracji
  • orzechy, mieszane do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 17 mg
Eiweiß 3.3 g
Brennwert 740 kJ / 177 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 3.4 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen