Geräte und Zubehör
Smoothie z awokado
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
300 - 320 g awokado obranego, bez pestki, pokrojonego na kawałki (ok. 2 szt.)
-
25 - 30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
50 g jarmużu świeżego, tylko liście
-
500 g wody
-
50 g miodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
1.5 g
Brennwert
311 kJ /
74 kcal
Fett
3.9 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie energetyczne
10min
Smoothie z mango
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min