Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

4.9 143 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
2 sztuki

Zutaten

  • 500 g wody
  • 1 - 2 kolby kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, dł. ok. 20 cm, pokrojonej na 3 równe kawałki (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 25.3 mg
Eiweiß 3.4 g
Brennwert 367 kJ / 87.7 kcal
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 2.1 g
gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 19.1 g

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