Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Poulet grillé épicé et couscous de carottes
Zutaten
-
20 g de vinaigre
-
1 c. à soupe de sauce soja
-
20 g de purée de tomates
-
15 g de sucre
-
40 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
½ c. à café de gingembre moulu
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
2 c. à café de sel
-
4 filets de poitrine de poulet sans peau (± 700 g)
-
2 brins de romarin frais
-
700 g de carottes non pelées
-
1000 g d'eau
-
50 g d'oignons coupés en deux
-
1 c. à café de piment, sec, en flocons
-
1 gousse d'ail
-
300 g de couscous
-
20 g de menthe fraîche les feuilles uniquement, hachées
-
200 g de yaourt, 3,5% M.G.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 Min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 Std.
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 Min
Curry d'agneau aux pois chiches et chou frisé
16 Std. 50 Min
Poulpe grillé et pommes de terre
2 Std. 45 Min
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30 Min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min
Riz au boeuf et brocoli
50 Min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1 Std.
Poulet au garam masala
50 Min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 Min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35 Min