Geräte und Zubehör
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
Zubereitung 1 Std.
Gesamt 9 Std.
6 μερίδες
Zutaten
-
λευκά ρεβίθια, ξερά500 γρ.
-
νερό για το μούλιασμα των ρεβιθιών
-
κρεμμύδι σε κομμάτια100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο με τα μαλακά κοτσάνια, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ δέσμη
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο με τα μαλακά κοτσάνια, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα¼ δέσμη
-
κύμινο, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
τσίλι, αλεσμένο1 πρέζα
-
χυμό λεμονιούλίγες σταγόνες
-
αυγό1
-
αλεσμένη φρυγανιά (βλ. συμβουλή)30 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
μαυροκούκι (μαυρόκοκκο)40 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
πιπεριές, ανάμεικτες σε λωρίδες (0,5 x 5 εκ.)200 γρ.
-
10 γρ. Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυκίτρινη πάστα κάρυ10 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
γάλα καρύδας200 γρ.
-
1 - 2 πρέζες ζάχαρη καρύδαςζάχαρη1 - 2 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
676 mg
Eiweiß
23 g
Brennwert
3098.8 kJ /
740.7 kcal
Fett
45.5 g
Ballaststoffe
14.3 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
66.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Από τη φύση στο πιάτο
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 Min
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45 Min
Σολομός με λαχανικά
1 Std. 15 Min
Σιρόπι μαύρης ζάχαρης
Keine Bewertungen
Smoothie μπολ με παντζάρι
Keine Bewertungen
Κομπόστα ανάμεικτων φρούτων με κατσικίσιο τυρί και γκρανόλα σε φρυγανισμένο ψωμί
Keine Bewertungen
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 45 Min
Croquembouche με κρέμα πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
10 Std.
Ρατατούιγ
40 Min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Keine Bewertungen
Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον
5 Std. 50 Min
Μους σοκολάτας με αλμυρή καραμέλα
45 Min