Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 1 Std.
Gesamt 9 Std.
6 μερίδες

Zutaten

  • λευκά ρεβίθια, ξερά
    500 γρ.
  • νερό για το μούλιασμα των ρεβιθιών
  • κρεμμύδι σε κομμάτια
    100 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο με τα μαλακά κοτσάνια, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα
    ½ δέσμη
  • μαϊντανό, φρέσκο μόνο με τα μαλακά κοτσάνια, και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα
    ¼ δέσμη
  • κύμινο, αλεσμένο
    ¾ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • τσίλι, αλεσμένο
    1 πρέζα
  • χυμό λεμονιού
    λίγες σταγόνες
  • αυγό
    1
  • αλεσμένη φρυγανιά (βλ. συμβουλή)
    30 γρ.
  • σουσάμι
    40 γρ.
  • μαυροκούκι (μαυρόκοκκο)
    40 γρ.
  • ελαιόλαδο
    40 γρ.
  • πιπεριές, ανάμεικτες σε λωρίδες (0,5 x 5 εκ.)
    200 γρ.
  • κίτρινη πάστα κάρυ
    10 γρ.
    10 γρ. Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ
  • ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
    400 γρ.
  • γάλα καρύδας
    200 γρ.
  • ζάχαρη
    1 - 2 πρέζες
    1 - 2 πρέζες ζάχαρη καρύδας
  • πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 καλά γεμάτο κ.γλ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • λάδι για τηγάνισμα

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 676 mg
Eiweiß 23 g
Brennwert 3098.8 kJ / 740.7 kcal
Fett 45.5 g
Ballaststoffe 14.3 g
gesättigte Fettsäuren 10.3 g
Kohlenhydrate 66.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen