Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pollo con chile y lima
- 15 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
- 1 cucharadita de sal
- 130 g de zumo de lima
- 120 g de aceite de oliva
- 10 g de jarabe de agave
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 4 pechugas de pollo sin piel ni hueso
Arroz de coliflor
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 300 g de agua
- 60 - 70 g de queso feta desmenuzado
- cilantro fresco picado, para decorar
- 1 lima en gajos, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 2443 kJ / 584 kcal
- Eiweiß
- 44.7 g
- Kohlenhydrate
- 16.2 g
- Fett
- 38.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.8 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 852.8 mg
Alternative Rezepte
Caldo de verduras
50 dk
Refresco de lima, jengibre y miel
5 dk
Tortitas Low carb
20 dk
Bruschetta con tomate (sin gluten)
3h 30 min
Pierogi con batata y ricota
1h 10min
Tacos de pato con mole de mango
1h 20min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35min
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30min
Pastel crujiente de verduras y garbanzos
1h 10min
Yogur de té matcha
10 Std. 15 Min
Puré de patata (Pelar)
35min
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1sa