Napój owsiany

Name: Napój owsiany
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 130 g płatków owsianych, górskich; 700 g wody

3.6 91 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

7 porcji

Zutaten

130 g płatków owsianych, górskich
700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 2.3 mg

Eiweiß 2.6 g

Brennwert 340.1 kJ / 81.3 kcal

Fett 1.1 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 17.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NAPOJE ROŚLINNE 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Napój migdałowy

4.5(120)

10min

Masło migdałowe

4.0(162)

10min

Napój kokosowy

4.4(73)

10min

Napój z orzechów nerkowca

4.6(17)

10min

Waniliowy erytrytol

5.0(16)

72h

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2(6)

49h 20min

Masło klarowane

4.4(218)

15min

Mąka ryżowa

4.7(63)

5min

Napój migdałowy z moczonych migdałów

4.9(40)

6h 10min

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

4.6(512)

1h 10min

Słodzone mleko zagęszczone

4.9(277)

35min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5min