Geräte und Zubehör
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 porcje
Zutaten
-
100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
15 g oleju
-
1 łyżeczka papryki, mielonej
-
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
-
2 bułki do burgerów
-
30 g sosu barbecue
-
¼ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
769.5 mg
Eiweiß
7.5 g
Brennwert
1293.5 kJ /
309 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
46 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZERO WASTE II
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pieczone jabłka z twarogiem
50min
Paleo nachos
45min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1h 20min
Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM5)
1h 15min
Napój kokosowy
10min
Czarne bułeczki bao z łososiem
1h 20min
Pikantne karmelizowane orzechy z rozmarynem
45min
Dyniowe cappuccino
20min
Portugalski crème brûlée
25min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5min
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1h 30min