Brochettes fusée boule de bonheur

Brochettes fusée boule de bonheur

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

16 portions

Zutaten

100 g de chair de noix de coco fraîche
70 g de graines de tournesol
200 g d'abricots secs dénoyautés
1 c. à soupe d'eau
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
1 c. à café d'huile de noix de coco
½ ananas frais
½ pastèque
½ melon Charentais
16 fraises en rondelles (5 mm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 19 mg

Eiweiß 2.9 g

Brennwert 622.3 kJ / 148.1 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.1 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Carnaval 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

1u. 30min

Bolani - pain plat farci Afghan

50min

Corn dog

Geen beoordelingen

Bitterballen

Geen beoordelingen

Frikandelles

Geen beoordelingen

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Geen beoordelingen

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1u. 5min

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Geen beoordelingen

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Geen beoordelingen

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

15min

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Alle anzeigen

Alle anzeigen