Falafel

Falafel

4.0 35 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Std.

6 porcí

Zutaten

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 16.9 g

Brennwert 1751 kJ / 418 kcal

Fett 15.1 g

Ballaststoffe 15.2 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Luštěniny 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Veganéza - veganská náhrada majonézy

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 Min

Veganské empanadas s paprikou a houbami

Veganské empanadas s paprikou a houbami

Keine Bewertungen

Hummus

Hummus

5 Min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 Min

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini

1 Std. 25 Min

Caponata

Caponata

30 Min

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

2 Std.

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Polenta se špenátem a sýrem

Polenta se špenátem a sýrem

1 Std.

Chilli con soya

Chilli con soya

45 Min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min

Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

40 Min