Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 90 gramů ovesných vloček
- 100 gramů medu
- 30 gramů kokosového oleje
- 25 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů rozinek sultánek
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
- 1 špetka mořské soli
- 1 vejce
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 583 kJ / 139 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 20.4 g
- Fett
- 5.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jablečno-ořechové muffiny
45 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
ANZAC Sušenky
30 min
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1h 30min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Veganský mug cake s kokosem
20 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min