Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů loupaných mandlí
- 400 gramů vody
- 20 - 30 gramů javorového sirupu, podle chuti
- 1 špetka mleté skořice
- 1 špetka soli
- 1 - 1 ½ čajové lžičky matcha prášku
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 822 kJ / 196 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 13.5 g
- Ballaststoffe
- 4.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
RAW čokoládové kuličky
30 min
Kurkuma chai
15min
Sezamové pesto
10min
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
Keine Bewertungen
Veggie „Burritos“
20min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 Std. 20 Min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 min
Sezamový med
10min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Tmavá mandlová pomazánka
2 godz. 40 min