Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g słonecznika łuskanego
- 750 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 4 - 5 ząbków czosnku
- 500 g wody
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 50 g bułki tartej
- 50 g kaszy manny
- 3 jajka
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu ziołowego
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
1
łyżeczka cząbru, suszonego
oder 1 łyżeczka tymianku, suszonego - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 259.2 kJ / 62 kcal
- Eiweiß
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 6.8 g
- Fett
- 3.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 164.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus z warzyw z rosołu
10 min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 Std. 30 Min
Pasta marchewkowa
15 min
Bakłażany po kaszubsku
3 godz. 50 min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Żurek wegański
35min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min
Pasztet pieczarkowy
2 Std. 50 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min