Geräte und Zubehör
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
8 kusů
Zutaten
-
15 gramů lněného semínka
-
4 polévkové lžíce vlažné vody
-
olej pro vymazání
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
140 gramů hladké mouky
-
60 gramů oleje plus extra pro vymazání
-
2 čajové lžičky soli
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů pórku na kroužky (0,5 cm)
-
60 gramů zelené papriky na kousky (2–3 cm)
-
60 gramů baby špenátu
-
210 gramů sójového mléka
-
430 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička granulované cibule
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajová lžička mletého černého pepře
-
110 gramů cizrnové mouky
-
120 gramů cherry rajčat napůl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Natrium
613.4 mg
Eiweiß
8.8 g
Brennwert
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
4.7 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
30.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Veganské pečení
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1 Std. 10 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Hráškové pesto s ricottou
10 Min
Hráškové pesto se špenátem
15 Min
Chřestovo - mrkvové kari
35 Min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 Min
Ruský bramborový salát
50 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 Std. 5 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min