
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g água
-
300
g couve coração cortada em tiras
oder 300 g couve-lombarda cortada em tiras - 75 g cebola
- 1 dente de alho
- 75 g cenoura
-
75
g tomate em pedaços
oder 75 g polpa de tomate - 20 g azeite
- 50 g bacon em cubos
- 75 g vinho branco
- 50 g entremeada
- 125 g entrecosto cortado em pedaços pequenos
- ½ folha de louro
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - ½ malagueta seca
- ½ farinheira
- ¼ chouriço de carne cortado às rodelas
- ½ chouriço de sangue
- 500 g feijão-manteiga cozido e escorrido
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 736.2 kcal / 3080.5 kJ
- Eiweiß
- 29.7 g
- Fett
- 46.6 g
- Kohlenhydrate
- 46.9 g
- Ballaststoffe
- 12.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14.7 g
- Natrium
- 518 mg
Alternative Rezepte
Frango e tabule com tomate e hortelã
1 Std. 15 Min
Salada Coreana de pepino - TM5
25 Min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 Min
Baguete com mousse de pato e cebola caramelizada -TM6
15 Min
Pão de leite com crumble de pera e noz -TM5
Keine Bewertungen
Carpaccio de rabanete com peixe - TM6
30 Min
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1 Std.
Sorbet de caipirinha
10 Min
Tzatziki
20 Min
Ratatouille
40 Min
Creme de leite batido
10 Min
Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)
2 Std.