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Gesunder Darm Drink
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Grapefruit Fruchtfleisch in Stücken340 g
-
Zitrone Fruchtfleisch in Stücken30 g
-
Stangensellerie in Stücken100 g
-
Radieschen halbiert oder geviertelt60 g
-
Apfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt (ca. 1)170 g
-
frischer Ingwer geschält, in Stücken30 g
-
Wasser magnesiumreich, oder 230 g Quellwasser230 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
122 kcal /
510 kJ
Eiweiß
2 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
58 mg
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Detox
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