Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g salsa, só as folhas
- 10 g coentros, só as folhas
- 4 ovos
- 80 g leite
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de pimenta
- 1 ½ c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, etc.), cortados em pedaços (2 cm aprox.)
- 600 g asas de frango
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- Baguete q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1705.4 kJ / 407.6 kcal
- Eiweiß
- 34.8 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 25 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 1268.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Noodles de cenoura com bolonhesa
35min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Ponche de fruta com rum jamaicano
15 Min
Frango em molho verde
1 godz.
Cavatelli com nabiças e lulas
Keine Bewertungen
Filés de Rodovalho com legumes
1 godz. 15 min
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16 godz.
Ovos tingidos de verde
55 min
Beterraba cozida (Modo descascar)
40min
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM6
1 godz.