Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ - 1 dente de alho
- 20 - 40 g azeite
- 100 - 400 g arroz carolino
-
200 - 800
g água
oder 200 - 800 g caldo líquido a gosto (legumes, galinha etc.) - ½ - 1 c. chá de sal
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1199.5 kJ / 286.8 kcal
- Eiweiß
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 51 g
- Fett
- 7.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 1.3 g
- Natrium
- 392.8 mg
Alternative Rezepte
Saltear mistura de legumes
30min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min
Arroz vaporizado
35min
Arroz de cenoura
30min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2h
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Carbonara de salsichas
40min
Esparguete à carbonara
30min
Salada de brócolos, maçã e carne
25min
Refogar 200-300 g de cebola
20min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min