Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g laranja c/ casca cortada em pedaços
- 200 g água
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 5 g farinha de arroz
- ½ c. chá de sementes de chia
- 1 pitada de canela em pó
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 514 kJ / 123 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido de fruta
5min
Sumo de alface, uva e kiwi
5min
Sumo de melão e abacaxi
5min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Sumo de manga e cenoura
10min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5min
Sumo de frutas
5min