Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2030 g de agua
- 2 cdas de aceite de oliva
- 250 g de placas de lasaña, en cuadrados (aprox. 12 cm x 12 cm)
- 2 echalots, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite de oliva
- 1 chile rojo, fresco, sin semillas y en rebanadas (3 mm)
- 400 g de calabaza, pelada, sin semillas y en trozos (aprox. 3-4 cm)
- ½ cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 50 g de col blanca, en tiras (1 cm)
- 200 g de queso ricotta
- 20 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- pimienta negra recién molida, al gusto, para espolvorear
- 5 g de hojas de albahaca fresca
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 2205.9 kJ / 527.2 kcal
- Eiweiß
- 16.2 g
- Kohlenhydrate
- 51.3 g
- Fett
- 29.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.2 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 380.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30min
Pasta con verduras verdes
45 Min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2 Std. 20 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 Std.
Coliflor tikka masala
30min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Fajitas de tofu y verduras
25min
Cebollas rellenas de calabaza y romero
1h 30min
Hamburguesa veganas
45 Min
Ensalada de col Texana
15min
Lasaña de berenjena
1h