Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g chalotas cortadas em pedaços
- 120 g cenoura cortada em cubos
- 80 g talo de aipo cortado às rodelas
- 550 g coxas de frango s/ pele
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro
oder 2 cubos de caldo de galinha - 900 g água
- 100 g noodles de ovo
- 1 c. chá de molho inglês
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 191.2 kcal / 799.8 kJ
- Eiweiß
- 21 g
- Fett
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 16.6 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 135.3 mg
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