Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g verse gember, in plakjes (2 mm)
- 120 g uien, gehalveerd
- 1 verse rode chilipeper, ontpit, grof gehakt
- 25 g olie
- 180 g paprika, in blokjes (± 2 cm)
- 120 g verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)
- 80 g wortelen, in blokjes (± 1 cm)
- 250 g voorgekookte bruine rijst
- 400 g water
- 50 g sojasaus
- 20 g oestersaus
- 1 tl geroosterde sesamolie
- 1 tl zout
-
½
tl gemalen witte peper
oder ½ tl gemalen zwarte peper - 1 - 2 el olie
- 4 eieren
- verse sojascheuten, om op te dienen
- lente-ui, als afwerking
- sesamzaad, om te bestrooien
- geroosterde sesamolie, om te besprenkelen
- Nährwerte
- pro 4 porties
- Brennwert
- 4875.8 kJ / 1165.4 kcal
- Eiweiß
- 41.9 g
- Kohlenhydrate
- 112.9 g
- Fett
- 61.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoffe
- 10.4 g
- Natrium
- 5953.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Havermoutpap met vers fruit
15min
Goulash van linzen en champignons
45min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Zomerse pastasalade
30min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Keine Bewertungen
Hong Kong rijst met worst
Keine Bewertungen
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Rode bieten smoothie bowl
Keine Bewertungen
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min